CUNICAN
¿Quieres reaccionar a este mensaje? Regístrate en el foro con unos pocos clics o inicia sesión para continuar.

Estofado Vegano de Soja

Ir abajo

Estofado Vegano de Soja Empty Estofado Vegano de Soja

Mensaje  Marisa Sáb Dic 13, 2008 10:26 pm

Ingredientes:

Soja texturizada gruesa (medio paquete),
1 zanahoria
1 cebolla
3 dientes de ajo
1 lata de guisantes
pimentón
agua
aceite de oliva
sal

Elaboración:


Remojar la soja procurando que no quede muy blanda.
Escurrirla y freírla hasta que quede churruscante.
Reservar.
Freír la cebolla y el ajo picados y la zanahoria a rodajas finas.
Cuando estén sofritos añadir pimentón, remover y echar agua hasta cubrir.
Dejar hervir tapado 10 mn. y añadir entonces la sal, la soja y los guisantes escurridos.
Cocer 5 mn. más y servir.
Marisa
Marisa
Admin
Admin

Femenino
Cantidad de envíos : 1679
Edad : 49
Localización : el vendrell
Fecha de inscripción : 07/11/2008

https://cunican.forosactivos.net

Volver arriba Ir abajo

Volver arriba

- Temas similares

 
Permisos de este foro:
No puedes responder a temas en este foro.